RECETAS

Deliciosos Zucchini Pancakes!!!

Deliciosos Zucchini Pancakes!!!

Esta idea es una súper opción para introducir un poco más de verduras en nuestra alimentación de una forma divertida!!!! Además, al utilizar kéfir en lugar de leche, le estamos...

Deliciosos Zucchini Pancakes!!!

Esta idea es una súper opción para introducir un poco más de verduras en nuestra alimentación de una forma divertida!!!! Además, al utilizar kéfir en lugar de leche, le estamos...

Cheese-cake con probióticos


Cheese-cake con probióticos


⚠️ALERTA Receta de un postre funcional, que además de ser delicioso puede mejorar tu flora intestinal.INGREDIENTES (6 porciones)Base.
-3/4 taza granola 
-1/4 taza aceite de coco sin saborRelleno-3/4 taza yogurt griego natural-1/2...

Cheese-cake con probióticos


⚠️ALERTA Receta de un postre funcional, que además de ser delicioso puede mejorar tu flora intestinal.INGREDIENTES (6 porciones)Base.
-3/4 taza granola 
-1/4 taza aceite de coco sin saborRelleno-3/4 taza yogurt griego natural-1/2...

Cereal Nutripau

Cereal Nutripau

Le pueden llamar avena nocturna, pero no necesariamente hacerla en la noche o también usar los ingredientes para un licuado, es un básico de mi refri, para prisa nunca falla.Tan...

Cereal Nutripau

Le pueden llamar avena nocturna, pero no necesariamente hacerla en la noche o también usar los ingredientes para un licuado, es un básico de mi refri, para prisa nunca falla.Tan...

Bowl de Kéfir Marusia + semillas de calabaza + avena

Bowl de Kéfir Marusia + semillas de calabaza + ...

Sólo necesitas 350 ml de Kéfir Marusia, semillas de calabaza, avena y miel al gusto Las semillas de calabaza son excepcionalmente altas en magnesio. 2 cucharadas de semillas de calabaza...

Bowl de Kéfir Marusia + semillas de calabaza + ...

Sólo necesitas 350 ml de Kéfir Marusia, semillas de calabaza, avena y miel al gusto Las semillas de calabaza son excepcionalmente altas en magnesio. 2 cucharadas de semillas de calabaza...

CENA DE VIERNES 🍫🍌.

CENA DE VIERNES 🍫🍌.

Desayuno o cena en 5 minutos, entre más lo hagas mejor queda, no dejen de intentarlo, tan fácil como:.En una taza de café coloca:.1 plátano.1 huevo.pizca de royal o bicarbonato.1...

CENA DE VIERNES 🍫🍌.

Desayuno o cena en 5 minutos, entre más lo hagas mejor queda, no dejen de intentarlo, tan fácil como:.En una taza de café coloca:.1 plátano.1 huevo.pizca de royal o bicarbonato.1...

NUTRIPAU DE MANGO

NUTRIPAU DE MANGO

Como yo no me llamo carlota y esta no es la receta como tal, le vamos a cambiar el nombreTan fácil como:.Licuar 1 tza de kéfir Marusia natural1 mango (con medio...

NUTRIPAU DE MANGO

Como yo no me llamo carlota y esta no es la receta como tal, le vamos a cambiar el nombreTan fácil como:.Licuar 1 tza de kéfir Marusia natural1 mango (con medio...